那么失眠症是什么原因造成的呢

    失眠症是一个比较恐怖的精神疾病，此病大部分是由于心理因素造成，很多人就会疑惑，心病还需心药医，吃药能治疗这类疾病吗，上海新科医院精神科介绍，治疗此病需心理和药物相结合的治疗，需要自己放松，配合医生的治疗，我们首先要了解病因，那么失眠症是什么原因造成的呢？

    通过对对这五个原因的介绍，可以让大家更为深刻的了解失眠，如有失眠症状，应立即到相关医疗机构进行诊治，不能掉以轻心。上海新科医院介绍，

    一、个体因素：不良的生活习惯，如睡前喝茶，喝咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成的生理节奏紊乱性失眠。

    二、精神因素：包括因某个特别事物引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。

    三、环境原因：睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及高温等。这也是老年人经常失眠的一个重要原因！

    四、躯体原因：任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。

    五、安眠药或嗜酒者的戒断反应：长期服用安眠药者突然停药往往会产生难以入睡，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠的人，一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的状况。对于那些服用安眠药的患者，应果断停用！更不可依靠饮酒催眠，这种方法是不科学的。想了解这方面的知识，可到正规医院进行咨询。

    这五个失眠因素可导致你进入恶性循环，失眠再失眠，还是选择正规医院，接受正规的治疗，才是佳之路。有过失眠的患者，也都比较清楚漫漫长夜，怎样度过的痛苦，那还不赶紧选择新科，接受的治疗。